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Claves para que tu bebé no pase calor este verano

Claves para que tu bebé no pase calor este verano

Ya está aquí el verano con el buen tiempo y las vacaciones. Una época ideal para disfrutar en familia con nuestros hijos, pero que también trae algunas dificultades. Hace poco hablamos de trucos para conciliar el sueño en verano si estas embarazada, hoy vamos a comentar una serie de consejos para que tu bebé no pase calor en esta época del año.

Ropa fresca y transpirable

No olvides tener ropa fresca a mano para tu bebé. Es recomendable evitar materiales poco transpirables, como las fibras sinteticas, y optar por otros frescos y ligeros como el algodón.

Utiliza el colchón adecuado

Es importante contar con un colchón de cuna que se adapte a las necesidades de nuestro bebé. Con el calor veraniego cobra especial importancia la transpirabilidad del colchón que permite una mejor regulación de la temperatura. Esto hace que los niños suden menos durante la noche y puedan dormir más frescos.

Ten precaución con el aire acondicionado

El aire acondicionado se utiliza cada vez en más hogares para tratar de convivir con el calor del verano. Si vas a ponerlo en la habitación de tu bebé es recomendable no excederse con la temperatura y mantenerla alrededor de los veintiuno o veintidós grados. También debemos tener especial cuidado con las corrientes, no deben dar directamente sobre el pequeño.

Escoge las horas adecuadas para dar paseos

En esta época del año las horas más interesantes para dar un agradable paseo con tu bebé son a primera hora o al finalizar la tarde. Debemos evitar las horas en las que los rayos de sol son excesivamente sofocantes y recordar llevar sombrilla en el cochecito para cubrir a nuestro hijo o hija.

No olvides la protección solar

Por último, nunca debemos olvidar la protección solar para evitar que nuestro bebé se queme. En edades tempranas son especialmente sensibles y conviene protegerlos bien. También podemos colocarle un pantalón y una camisa larga hechos con tela ligera para aportar un extra de protección.

¿Qué haces para que tu bebé no pase calor en verano? ¡Comparte tus trucos con nosotros!

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